Page 22 - Sognenyt_Aug_2019

VUIF gymnastiksæson 2019-2020
VUIF gymnastiksæson 2019-2020

Børne- og ungdomshold
VOKSENHOLD

Alle foreningens hold starter i uge 37
Alle foreningens hold starter i uge 37
Tilmelding/betaling foregår online via hjemmesiden: www.vuif.dk
Tilmelding/betaling foregår online via hjemmesiden: www.vuif.dk

Tid og Sted
HOLD Hold TID OG STED
Tons og tummel
Herlige Herrer Mandag
Gymnastik for de 1-3 årige og deres forældre.
Tirsdag
kl. 16.30 – 17.30
Herlige Herrer er det stik modsatte af gamle gnavne kl. 19.00 – 20.30
På Tons og Tummel kan forældre og børn se frem
mænd! Her mødes mænd 18+ for at svede igennem,
til en sæson med sved på panden, smil på læben og
Næsset Sport &
ikke mindst træning af grundmotoriske færdigheder
grine og snakke og røre de fleste af kroppens muskler. Den Nye Friskole
Natur
i form af løb, trille, svinge, hoppe, krybe,
Du udfordrer hjernen med sving, bøj og stræk.
balancetræning, hinke, kravle, kaste og klatre.
Alle muskler styrkes – for de skal holde kroppen Volley

Puslinge

rank og skavanker på afstand. Kl. 20.30 – 21.30
For de 4-6 årige.
Der afsluttes med 1 times volley for de som vil. Tirsdag
På puslingeholdet er vi til gymnastik uden mor og kl. 17.00-18.00

Retromix Søndag
far. Vi skal bruge vores krop så meget som muligt
Den Nye Friskole
og have det sjovt sammen med de andre. Vi laver
For alle voksne der kan lide at røre sig. kl. 19.00 – 21.00

sprællemand, slår kolbøtter, hopper ned i den blød
Glad grundgymnastik med opvisning, mixet
madras fra høje ting og afprøver hvad vi kan med
med nutidens moves og styrketræning. Næsset Sport & Natur
vores krop.

Grund- og Stolegymnastik Tirsdag

Skumfiduser
Onsdag
Børn i 0.-1. klasse.
Allround gymnastik for kvinder (og mænd) i deres kl. 9.30 – 11.00

bedste alder. kl. 16.45-18.00
På skumfiduserne skal vi springe løs i alle

ALLE der har lyst til at røre sig, lidt eller meget, kan Næsset Sport & Natur
foreningens redskaber. Det er her vi lærer alt det
Næsset Sport &
grundlæggende i gymnastikken og starter med
være med. Vi vil bruge forskellige redskaber der Natur
springgymnastikkens forskellige spring.
hjælper med blandt andet at gøre os lidt mere

smidige. Tarzan og Tøserne
Børn i 2.-4. klasse. Torsdag
Bowls og diverse småspil m.m. Torsdag

kl. 17.00-18.15
Vi arbejder med både spring, rytme og
Vi spiller Bowls - og er ret gode til det. Indendørs kl. 9.30 – 12.00

grundtræning. Det er holdet hvor vi rigtigt får slidt
Næsset Sport &
Krolf, Pickleball og Gulvcurling er andre aktiviteter vi Næsset Sport & Natur
på alle vores springredskaber og skal øve igen og
har kastet os over. Natur
igen på alle de grundlæggende spring.

Kan du lide at udfordre dig selv, samtidig med at

du udfordrer andre? Så er det bare med at komme
afsted.
22 www.vilstrup-sogn.dk